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¿Qué es el Jiu-Jitsu?

El Jiu-Jitsu es un arte marcial de origen japonés. Está basado en la idea de que un individuo pequeño puede defenderse con éxito frente a un rival más grande y fuerte, gracias al uso eficaz de la técnica, llevándolo al suelo, desgastando y finalmente sometiendo con una luxación o estrangulación.

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